“七夕”，这一天也被称为“中国情人节”，我们的爱情与婚姻观注重婚姻的稳定，亲密关系的唯一性等等。

　　爱情与婚姻是心理咨询的主要研究与服务的方向之一，关于这一方面的忠告很多，但大都是从哲学的角度出发，心理学比之更具有科学性，更关注个体，在现实生活里也更具可操作性。本版定位心理咨询，举办了多次心理咨询活动，从中整理出关于爱情与婚姻的心理学观点奉献给读者，在七夕这个令人沉醉的节日里，希望给予你一个新的角度，一份新的关怀。

　　有的女人的婚姻更像一种职业，而不是生活，在家庭中以能否吸引、安慰、照顾丈夫来衡量她作为妻子贤惠与刁蛮，高尚与卑鄙的标准。她没有沐浴在满足、充实和肆意畅然的温柔中，反而浑身上下被歧视和冷淡等等成千上万条绳索死死束缚，她自感无能为力，满心忧闷怨恨，却又要装得包容和充满爱心。

　　不管这个世界曾经给了我们女人多少掌声，都不如我们爱自己来得重要。爱的尊严就意味着你必须先站着，而且是亭亭玉立，才会气定神闲。否则就仿佛是飞蛾扑火，成了爱的乞丐，你能指望谁来尊重你呢？

　　女人的依赖似乎显得没完没了，直到把男人累得逃跑还未必能醒过神来。其背后就是因为有一颗紧紧张张、颤颤巍巍的心。世事无常。在这个世界上没有永远的靠山，只有永远的自己。我们永远的靠山就是我们自己那颗永远的心！

　　两性关系的一个误区就是：一方已经没感觉了，可是另一方就是抓住不放手，仿佛自己全部的幸福都在对方的手里。被抓住的人因为内疚或者负罪感而不敢把离去的步子迈得太狠。一步一步地回头观望着，惟恐对方做出出格的事，令自己不安一辈子。于是，俩人都没有真正的幸福可言。

　　虽然分开的一方拼命地想令对方好受一些，但是如果被动的一方常常因为不愿意接受分开这一事实，就会痛苦万分以至于死不瞑目。但是无论是什么原因，在恋爱期间双方都有继续和分开的权利。

　　放手其实代表的是一个人的自信程度。越能早放手的人越自信，越在那里拖拖拉拉不肯放手的人，越是不自信的人。因为他要把自己的价值放在对方对自己的认可上，而不是自己对自己的认可上。因此，一个越清晰地知道自己的人，就越能对爱情收放自如。

　　恋爱之中，一个人对另一个人可能照顾得非常“周到”，但是婚后则会变化。女人喜欢索要男人不变的承诺，但是，尽管他负责任地给了你这个承诺，但是婚后如果他过得不幸福，依然会变化。

　　人们往往在婚前，会很努力地完善自己，但是一旦与喜欢的人确立了关系婚，就会认为已经拥有了对方，目的已经达到，剩下的就是要求对方对自己的忠实了。如果对方没有能够忠实于自己，那么都是对方的错，大逆不道。或站在道德胜利者的位置上予以口诛笔伐，或仰天长叹：“这个世界上还有真正的爱情吗？”一脸无辜受害者的样子。

　　道德的功能本来是维系爱情和婚姻关系稳定的，但是如果人们认为手中有了这把利剑就可以疏于完善自己，懒于细心地经营爱情，那它就成为损害爱情的腐蚀剂了。这正是很多爱情和婚姻悲剧产生的根本之所在。爱是要求不来的。如果你深深地爱着对方，那么你就要不断地完善自己，让自己更加值得对方去爱。

　　男人游离的心回不回来，不取决于他，而取决于你的做法。如果你想挽救婚姻，过去做错的，你就反过来做。你还要有耐心，给他一个时间慢慢地回心转意。你好好回忆你们家庭关系和谐时，你们都喜欢些什么，想象着现在什么事情都没有发生，把家庭气氛尽快恢复起来，逐渐给他一种感觉：这里还是他的家，日子还是能够过下去的，而不是彼此给对方臭脸。不论谁的错，那样的日子谁也过不下去。

　　婚姻的底线是忠诚，然而拿什么相信彼此的忠诚？夫妻之间，爱情总会平静，责任逐年沉淀，对忠诚的“问责”，与其问对方不如问自己，自己是否还有爱？本身是否尽到责任？与其问谁比谁爱得更长久，不如想一想：谁比谁付出得更长久？

　　我们最大的误区是：一个人结婚了就意味着他(她)成熟了。然后，把婚姻和快乐画上等号，仿佛你进入了婚姻，就意味着享受快乐。对婚姻，过多的期许带给我们的是惰性， 过分的憧憬带给我们的是失望。人生的生、离、死、别，我们都要一一挨过，这些痛苦不可能靠婚姻来消融。我们失望一次，也就会成长一次。

　　夫妻想法不同，发生争执，每个人都想自己是对的，让对方认同自己，夫妻这样沟通是会失败的，很多夫妻的核心实际上就是“谁听谁的”问题，即在婚姻中有意识无意识地争夺一个支配权，而不在于这个事情本身对不对。夫妻的分歧应该跳出“谁对谁错”的观念，否则就会越来越顶牛。矛盾出现了，我们应该尽快了结，而不是分出谁对谁错。

　　相敬如宾的家庭未必都是好的。大家有不同的价值观，什么问题你做主，什么问题我做主，制定一个“妥协”的协议。自己压抑久了，发泄出来，看起来不好，但是夫妻是应该吵架的，因为通过吵架这种集中强烈的冲突形式讲出自己的想法，也让对方知道你的个性、喜好等。于是，对方会发生改变，这是“积极的冲突”。反之，很多冷淡的婚姻在不吵架的情况下会慢慢解体的。

　　女人遇到婚外情感的诱惑，就像逛商场遇到一件套装，虽然很漂亮但是要10万元，虽然喜欢但负担不起。想要是正常的，但是理性却会要你放弃。他不是你结婚的对象，也不是理想的丈夫，你这样下去对自己没有好处。自己不愿意受到伤害，也不要伤害自己的丈夫。要联系，可以发短信，但是不要经常见面，不用挑逗性的语言，避免暧昧的见面场所。多参加运动和社团活动。要随时鼓励自己，你有义务让自己成熟起来。

　　七夕节，我们需要什么

　　爱情其实好辛苦，在情人节说爱情好辛苦，我可能要挨板砖了。所谓“节日”就需要庆祝，但是“七夕”节需要的是思考，两个人对感情的反思比什么都重要，通过反思而获得对情感的升华远比食色更有意义。

　　爱情有浪漫的一面，它是幸福的起点，但是，获得幸福的过程是辛苦的。我们主张爱情的责任感，而有人希望感情可以简单轻松，但这种期许是不可能的，没有人为你负责，只有你自己，怎么可能轻松？婚姻是两个人双向的快乐，共同的担当，彼此的理解，这又怎么能简单呢？不成熟的人是没有责任感的，被生活逼迫着成熟的人是最痛苦的。情感的最痛处在于如何承受结果，希望运用心理学的方法来帮助你认清自己的需要，并从苦难里获得成长。